Sự nghiệp câu lạc bộ

Nguyễn Quốc Trung tham gia đội trẻ của Thể Công và sớm giành được các thành tích ở cấp độ trẻ với 3 chức vô địch liên tiếp giải U-21 quốc gia từ 1997-1999.

Sau 12 năm gắn bó với Thể Công, Quốc Trung chuyển sang thi đấu cho lần lượt các đội bóng Ninh Bình, Cần Thơ, và Bình Định trước khi giải nghệ.

Sự nghiệp thi đấu quốc tế

Nguyễn Quốc Trung lần đầu tiên được gọi tập trung đội Olympic Việt Nam năm 1998 và tham dự SEA Games 2001 ở Malaysia.